Soms verloopt het leven niet zoals je had gehoopt, je loopt vast en weet niet meer hoe je een positieve draai aan je leven kan geven. Dit kan worden veroorzaakt door vervelende ervaringen. Soms is het echter onduidelijk waar de problemen vandaan komen. Als je steeds geconfronteerd wordt met moeilijke thema’s en steun nodig hebt dan is Natuurlijk Herstel wellicht iets voor jou!
Natuurlijk Herstel is een interactieve zelfregie- en herstelgroep die mentale en/of psychische uitdagingen verbindt met mens en natuur. Samen gaan we ontdekken wie we zijn, waar we naartoe willen, welke ‘giften’ we in ons meedragen en hoe we die kunnen inzetten om onszelf en anderen te inspireren tot zingeving, acceptatie en verbinding. Iedere maand wordt er een natuurthema gekozen met activiteiten zoals zinvol wandelen, meditaties, theater- en bewegingsoefeningen, tekenen, schrijven en meer. Allemaal om ons bewust te worden van dat wat er in ons leeft en hoe het ons kan helpen in ons herstel en onze verbinding met de wereld om ons heen.
Als je vragen hebt en/of kennis wil maken dan kijken we samen wat natuurlijk herstel jou kan bieden om te werken aan jouw mentale gezondheid.
Heb je andere vragen? Mail dan naar: steunpunt@zelfregie-herstel.nl