BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Steunpunt Zelfregie & Herstel - ECPv6.18.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Steunpunt Zelfregie & Herstel
X-ORIGINAL-URL:https://zelfregie-herstel.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Steunpunt Zelfregie & Herstel
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270304T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270304T150000
DTSTAMP:20261110T144827Z
CREATED:20261110T144729Z
LAST-MODIFIED:20261110T144827Z
UID:10003171-1804165200-1804172400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Workshop Moodboard – Jouw Levenslijn als Reis van Herstel
DESCRIPTION:In deze workshop maak je een creatief moodboard rondom jouw levenslijn. Deze levenslijn laat zien welke ervaringen jou hebben gevormd: moeilijke momenten\, maar ook krachtbronnen\, inzichten en hoogtepunten. \nJe levenslijn zien we als een reis met pieken en dalen. Door deze reis visueel te maken\, ontstaat overzicht en ruimte voor betekenis. Op je moodboard kun je onder andere verwerken: ingrijpende gebeurtenissen\, steunbronnen\, keerpunten\, persoonlijke groei\, nieuwe beginnen en lessen die je hebt meegenomen. \nHet werken met een levenslijn helpt bij herstel doordat je jouw verhaal beter begrijpt\, patronen herkent en zicht krijgt op je veerkracht. Je ontdekt wat jou helpt in moeilijke tijden en wat je wilt meenemen naar de toekomst. \nNa afloop is er – als je dat wilt – ruimte om je moodboard te delen. Dit kan zorgen voor herkenning\, verbinding en nieuwe inzichten. De workshop is geschikt voor iedereen en ervaring met creatief werken is niet nodig. \n  \nPraktische informatie \nDeze workshop is op donderdag 4 maart 2027 van 13:00 – 15:00 en wordt gegeven door onze trainer Sering. \n  \nLocatie en adres \nDeze workshop vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel. \nKaatstraat 18\, 3513BK Utrecht \n  \nWij zijn het best bereikbaar per fiets\, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk\, maar wel betaald. \n  \nVind je deze workshop interessant? Kom dan ook! \nAanmelden kan door je aan te melden via onderstaande knop of door te mailen naar info@zelfregie-herstel.nl \nAan deelname zijn geen kosten verbonden! \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/workshop-moodboard-jouw-levenslijn-als-reis-van-herstel-2/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/1000056412-e1764937116445.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270308T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270308T160000
DTSTAMP:20261110T134658Z
CREATED:20261110T133706Z
LAST-MODIFIED:20261110T134658Z
UID:10003152-1804514400-1804521600@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Creatieve Workshop: Mijn persoonlijke museum
DESCRIPTION:Inhoud  \n\nIedereen heeft een eigen verhaal\, bijzondere eigenschappen en ervaringen die waardevol zijn. Tijdens de creatieve workshop Mijn persoonlijke museum staan we stil bij wie jij bent en wat jou bijzonder maakt.  \nMet behulp van afbeeldingen\, kleuren\, woorden en eigen materiaal vanuit huis maak je jouw eigen persoonlijke museum. Je geeft een plek aan dingen waar je trots op bent\, wat je kracht geeft en wat je graag nog wilt ontdekken.  \nDeze workshop nodigt je uit om met een positieve blik naar jezelf te kijken en stil te staan bij jouw persoonlijke groei en herstel. Je hoeft niet creatief te zijn of ervaring te hebben met het maken van kunst. Het gaat om ontdekken\, ervaren en op jouw eigen manier vormgeven.  \nJe werkt in je eigen tempo en bepaalt zelf wat je wilt delen. Er is ruimte voor creativiteit\, persoonlijke betekenis en ontmoeting met anderen.  \n\n\n\nDoelgroep  \nVoor iedereen die op een creatieve manier wil werken aan herstel.  \n   \nPraktische informatie  \n Deze workshop is op maandag 8 maart van 14:00 – 16:00.   \n  \nLocatie en adres  \nDe creatieve workshop Mijn persoonlijke museum zal plaatsvinden bij Steunpunt Zelfregie & Herstel in Zeist  \nLaan van Vollenhove\, L-Flat Portiek 8  \n3706 ER Zeist  \n   \nVind je deze workshop interessant? Kom dan ook!  \nAanmelden kan door te klikken op onderstaande knop of door te mailen naar info@zelfregie-herstel.nl  \nAan deelname zijn geen kosten verbonden.  \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.  \n   \n   \nTrainer  \nDeze training wordt verzorgd door Shivanni\, ervaringsdeskundige bij Steunpunt Zelfregie & Herstel. 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/creatieve-workshop-mijn-persoonlijke-museum/
LOCATION:Locatie Zeist\, Laan van Vollenhove\, Zeist\, 3706 ER
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/moodboard-maken-mijn-eigen-museum.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270322T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270322T160000
DTSTAMP:20261111T143513Z
CREATED:20261110T132544Z
LAST-MODIFIED:20261111T143513Z
UID:10003150-1805724000-1805731200@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Creatieve Workshop: Mijn herstel in kleuren
DESCRIPTION:Inhoud  \n\nHerstel is voor iedereen anders. Soms helpt het om even stil te staan bij jezelf en bij wat jou kracht\, rust en balans geeft.  \nTijdens de creatieve workshop Mijn herstel in kleuren gaan we mandala’s maken. Met behulp van kleuren\, vormen en patronen geef je op jouw eigen manier betekenis aan herstel. Misschien kies je kleuren die je een gevoel van rust geven\, of patronen die symbool staan voor groei\, kracht of vertrouwen.  \nEen mandala maken biedt ruimte om creatief bezig te zijn en aandacht te geven aan jezelf. Je hoeft niet goed te kunnen tekenen of ervaring te hebben met creatieve activiteiten. Het gaat niet om het eindresultaat\, maar om het proces en wat het jou brengt.  \nIedere mandala is uniek\, net als ieders herstelproces. Je werkt in je eigen tempo en bepaalt zelf wat je wilt maken en delen.  \n\n\n\nDoelgroep  \nVoor iedereen die op een creatieve manier wil werken aan herstel  \n  \nPraktische informatie  \n Deze workshop is op maandag 22 maart van 14:00 – 16:00.   \n  \nLocatie en adres  \nDe creatieve workshop Mijn herstel in kleuren zal plaatsvinden bij Steunpunt Zelfregie & Herstel in Zeist  \nLaan van Vollenhove\, L-Flat Portiek 8  \n3706 ER Zeist  \n   \nVind je deze workshop interessant? Kom dan ook!  \nAanmelden kan door te klikken op onderstaande knop of door te mailen naar info@zelfregie-herstel.nl  \nAan deelname zijn geen kosten verbonden.  \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.  \n   \n   \nTrainer  \nDeze training wordt verzorgd door Shivanni\, ervaringsdeskundige bij Steunpunt Zelfregie & Herstel. 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/creatieve-workshop-mijn-herstel-in-kleuren/
LOCATION:Locatie Zeist\, Laan van Vollenhove\, Zeist\, 3706 ER
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/mandala-tekenen-mijn-herstel-in-kleuren-.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270325T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270325T150000
DTSTAMP:20261110T140601Z
CREATED:20261110T140601Z
LAST-MODIFIED:20261110T140601Z
UID:10003157-1805979600-1805986800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Workshop: Muziek in Zelfregie en Herstel
DESCRIPTION:Workshop: Muziek in Zelfregie en Herstel \n  \nSoms zegt muziek meer dan woorden. Een lied kan je raken\, troosten of juist kracht geven. In deze workshop luisteren we samen naar muziek en ontdekken we wat dat bij ieder van ons oproept. Wat raakt jou? Wat herken je in jouw eigen herstelproces? \n  \nWe nemen rustig de tijd om te luisteren en – als je dat wilt – met elkaar te delen wat de muziek met je doet. Je mag ook zelf iets meenemen dat voor jou betekenisvol is: een lied\, een gedicht\, een instrument\, een dans of een muziekfragment dat jou kracht geeft. \n  \nHet is geen optreden en het hoeft niet perfect. Het gaat niet om hoe mooi of goed iets is\, maar om wat echt is voor jou. \n  \nSamen luisteren. Samen delen. Samen elkaar versterken. \nJe bent van harte welkom. 🎵 \n  \nPraktische informatie \nDeze workshop is op donderdag 25 maart van 13:00-15:00 uur \n  \nLocatie en adres \nDeze workshop vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel. \nKaatstraat 18\, 3513BK Utrecht \nWij zijn het best bereikbaar per fiets\, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk\, maar wel betaald. \n  \nVind je deze workshop interessant? Kom dan ook! \nAanmelden kan via onderstaande knop. \nAan deelname zijn geen kosten verbonden! \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/workshop-muziek-in-zelfregie-en-herstel-3/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Beweging,Creatieve Activiteiten,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Header-voor-website-of-Informatiescherm-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270330T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270330T150000
DTSTAMP:20261110T135758Z
CREATED:20261110T135758Z
LAST-MODIFIED:20261110T135758Z
UID:10003155-1806411600-1806418800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Workshop: Hoe overleef ik mijn drukke hoofd? | Fotografie als medicijn 
DESCRIPTION:Inhoud  \nZit je hoofd vol met gedachten\, stress\, gepieker of faalangst? Ontdek dan wat fotografie voor je kan doen.  \nTijdens deze workshop laat je je gedachten even voor wat ze zijn en richt je je aandacht helemaal op wat er om je heen te zien is. Fotografie neemt je mee in een andere manier van kijken. Je ontdekt licht\, kleur\, vormen en schoonheid in dingen waar je normaal misschien aan voorbijgaat.  \nWe gaan samen op pad\, kijken\, spelen en uitproberen. Ervaring is niet nodig: nieuwsgierigheid is genoeg. Laat je verrassen door de magie van fotografie en ervaar wat het met je doet.  \n  \nDoelgroep  \nVoor mensen met stress\, gepieker of faalangst die via fotografie meer rust willen ervaren.  \n   \nPraktische informatie  \n Deze workshop is op dinsdag 30 maart 27 van 13:00 – 15:00 uur.  \nHeb je een fotocamera? Neem deze mee! Mobiel is ook prima.   \n  \nLocatie en adres  \nDeze workshop zal plaatsvinden bij Steunpunt Zelfregie & Herstel in Utrecht.  \nKaatstraat 18\, 3513 BJ Utrecht  \nWij zijn het best bereikbaar per fiets\, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk\, maar wel betaald.  \n   \n   \nVind je deze workshop interessant? Kom dan ook!  \nAanmelden kan door te klikken op onderstaande knop of door te mailen naar info@zelfregie-herstel.nl  \nAan deelname zijn geen kosten verbonden.  \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.  \n   \n   \nTrainer  \nDeze training wordt verzorgd door Sering in samenwerking met stichting Blauw Licht
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/workshop-hoe-overleef-ik-mijn-drukke-hoofd-fotografie-als-medicijn-2/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten,Themabijeenkomst,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/fotografie-als-medicijn-workshop-hoe-overleef-ik-mijn-drukke-hoofd.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR