BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// Steunpunt Zelfregie & Herstel - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME: Steunpunt Zelfregie & Herstel
X-ORIGINAL-URL:https://zelfregie-herstel.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor  Steunpunt Zelfregie & Herstel
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260528T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260528T160000
DTSTAMP:20260407T091450
CREATED:20250729T110225Z
LAST-MODIFIED:20260323T073400Z
UID:10000883-1779975000-1779984000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Creatieve workshop Kintsugi
DESCRIPTION:Deze workshop is vol!\nKintsugi is een Japanse kunstvorm uit de 15e eeuw waarbij een gebroken of beschadigd object wordt hersteld. Wat deze herstelmethode uniek maakt\, is dat de breuklijnen zichtbaar blijven en worden bedekt met een laag goud. Hierdoor wordt het object juist mooier\, sterker\, kostbaarder en uniek.\nTijdens de workshop ga je aan de slag met het maken van je eigen Kintsugi-schaaltje. Kintsugi wordt hierbij ingezet als metafoor voor de kwetsbaarheid van het leven\, maar ook voor de veerkracht en het herstel dat daarin plaatsvindt. Indien gewenst is er ook ruimte om stukjes van je levensverhaal te delen met de groep\, zodat we van elkaar kunnen leren en elkaar kunnen inspireren.\n  \nDoelgroep\nVoor iedereen! \n  \nPraktisch\nDonderdagmiddag 28 mei 2026 van 13:30 tot 16:00. \nVoor deze workshop is het handig om kleding aan te trekken waar viezigheid op mag komen of een schort mee te nemen. \n  \nLocatie\nDe workshop vind plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel in Utrecht. \nAdres\nKaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht \n  \nVind je deze workshop interessant? Kom dan ook!\nAan deelname zijn geen kosten verbonden. \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur voor de start van de workshop.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/creatieve-workshop-kintsugi/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Kintsugi_4-e1731498497334.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260604T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260604T173000
DTSTAMP:20260407T091450
CREATED:20260317T083335Z
LAST-MODIFIED:20260317T083513Z
UID:10001973-1780585200-1780594200@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Themabijeenkomst Week van de Mentale Gezondheid: Van Alleen naar Samen
DESCRIPTION:Tijdens deze themabijeenkomst onderzoeken we hoe verbinding met anderen kan zorgen voor meer veerkracht en om lekkerder in je vel te zitten. \n\n  \nVan 1 t/m 8 juni is het de Week van de Mentale gezondheid – dit jaar met als thema Overbruggen. Omgaan met mentale problemen kan soms eenzaam voelen en zwaar zijn om in je eentje te dragen. Bij Steunpunt Zelfregie en Herstel sta je er niet alleen voor maar doen we het samen! \n  \nTijdens deze themabijeenkomst onderzoeken we hoe verbinding met anderen kan zorgen voor meer veerkracht en om lekkerder in je vel te zitten. Je kan deelnemen aan (creatieve)workshops en meer leren over hoe en waar je samen met anderen kan zorgen voor je mentale gezondheid. \n  \n\nPraktische informatie \n4 juni\, 15:00 – 17:30 \nKaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\, Nederland\n\n  \nDeelname is gratis en voor iedereen die zelf\, of in de eigen omgeving\, te maken heeft met mentale klachten. Je bent van harte welkom!
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/themabijeenkomst-week-van-de-mentale-gezondheid-van-alleen-naar-samen/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Scherm­afbeelding-2025-05-12-om-13.09.58-e1764773516836.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260611T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260611T163000
DTSTAMP:20260407T091450
CREATED:20260317T145419Z
LAST-MODIFIED:20260319T141202Z
UID:10001974-1781186400-1781195400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Creatieve Workshop: Kalligrafie\, Arabische tekens
DESCRIPTION:Inhoud \nSoms kan één zin precies zeggen wat je nodig hebt. Een gedachte\, een lijfspreuk of een paar woorden die je helpen herinneren waar je naartoe wilt. Tijdens deze workshop gaan we met die woorden aan de slag. \nWe duiken samen in de wereld van kalligrafie – de kunst van mooi en expressief schrijven. Je leert de basistechnieken om letters met aandacht en gevoel op papier te zetten. Stap voor stap ontdek je hoe lijnen\, vormen en ritme samen iets unieks kunnen creëren. \nMaar deze workshop gaat over meer dan alleen schrijven. We nemen ook de tijd om stil te staan bij de kracht van woorden. Woorden kunnen raken\, troosten\, motiveren en richting geven. Welke woorden helpen jou op jouw pad? \nIn een ontspannen en creatieve sfeer ga je op zoek naar een zin of lijfspreuk die voor jou betekenis heeft. Vervolgens breng je die zelf tot leven in kalligrafie\, zodat je jouw woorden mee naar huis neemt – mooi vormgegeven en misschien wel als dagelijkse herinnering aan jouw kracht. \nLaat je verrassen\, neem even afstand van het digitale tempo en ontdek hoe rustgevend en inspirerend het kan zijn om met pen en inkt iets persoonlijks te creëren. \n  \n✨ Een moment voor jezelf\, met woorden die ertoe doen. \nTot slot: in Q3 van dit jaar verzorgen we deze workshop in Nederlandse taal\, de datum volgt nog \n  \nPraktische informatie \nDeze workshop is op donderdag 11 juni van 14:00 tot 16:30. \nLocatie en adres \nDeze workshop vindt plaatst bij Steunpunt Zelfregie en Herstel in Utrecht. \nKaatstraat 18\, 3513BK Utrecht \n  \nWij zijn het best bereikbaar per fiets\, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk\, maar wel betaald.  \n   \nVind je deze workshop interessant? Kom dan ook! \nAan deelname zijn geen kosten verbonden. \n  \nMeld je aan door een mail te sturen naar steunpunt@zelfregie-herstel.nl of klik op de knop onderaan de pagina. \n  \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/creatieve-workshop-kalligrafie-arabische-tekens/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Header-voor-website-of-Informatiescherm-4.jpg
ORGANIZER;CN="Doreen":MAILTO:d.kapaan@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260618T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260618T160000
DTSTAMP:20260407T091450
CREATED:20260217T131719Z
LAST-MODIFIED:20260317T080623Z
UID:10001626-1781791200-1781798400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Workshop Moodboard – Zelfliefde en Herstel
DESCRIPTION:Workshop Moodboard – Zelfliefde en Herstel \n  \nIn deze workshop ga je op een creatieve en laagdrempelige manier aan de slag met het thema zelfliefde. Aan de hand van beelden\, woorden en kleuren maak je een moodboard dat laat zien wie jij bent\, wat jou kracht geeft en wat jij nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen. \nZelfliefde speelt een belangrijke rol in herstel. Het helpt je om milder naar jezelf te kijken\, grenzen te herkennen en ruimte te maken voor groei. Door stil te staan bij jouw kwaliteiten\, verlangens en behoeften\, versterk je het contact met jezelf en vergroot je je zelfvertrouwen. \n  \nOp je moodboard kun je bijvoorbeeld verwerken: \n\nWat jou energie geeft en blij maakt\nEigenschappen waar je trots op bent\nWat jij nodig hebt in moeilijke momenten\nDingen die ontspanning geven\nPlekken waar je je veilig voelt\n\nNa afloop is er ruimte om – als je dat wilt – je moodboard en ervaringen met elkaar te delen. Dit kan zorgen voor herkenning\, steun en nieuwe inzichten. \n  \nDoelgroep \nDeze workshop is geschikt voor iedereen die op een creatieve manier wil werken aan zelfzorg\, herstel en persoonlijke groei. Ervaring met creatieve werkvormen is niet nodig. \n  \nPraktische informatie \nDeze creatieve workshop is op donderdag 18 juni van 14:00 – 16:00. \n  \nLocatie en adres \nDeze training vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel. \nKaatstraat 18\, 3513BK Utrecht \nWij zijn het best bereikbaar per fiets\, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk\, maar wel betaald. \n  \nVind je deze Training interessant? Kom dan ook! \nAanmelden kan door te mailen naar steunpunt@zelfregie-herstel.nl \nAan deelname zijn geen kosten verbonden! \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/workshop-moodboard-zelfliefde-en-herstel/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Waar-word-ik-blij-van_collage-scaled-e1764775624214.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260618T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260618T170000
DTSTAMP:20260407T091450
CREATED:20260217T150756Z
LAST-MODIFIED:20260303T123537Z
UID:10001656-1781794800-1781802000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Workshop Moodboard – Zingeving
DESCRIPTION:Creatieve Workshop: Moodboard maken met het thema zingeving \n  \nIn deze creatieve workshop ontdek je wat voor jou van waarde is en betekenis geeft aan jouw leven. Met behulp van tijdschriften\, afbeeldingen\, woorden en kleuren maak je jouw eigen moodboard rondom het thema zingeving. Je onderzoekt vragen als: Wat vind ik belangrijk? Waar word ik echt blij van? Wat geeft mijn leven richting en waarde? Door intuïtief te knippen\, plakken en samenstellen ontstaat er een persoonlijk beeld dat inzicht geeft in wat jou motiveert en inspireert. Je hebt geen creatieve ervaring nodig. Het gaat om ontdekken\, niet om presteren. Je gaat naar huis met een moodboard dat jouw innerlijke kompas een stukje helderder maakt. \n  \nDoelgroep \nDeze workshop is geschikt voor iedereen die op een creatieve manier wil werken aan zelfzorg\, herstel en persoonlijke groei. Ervaring met creatieve werkvormen is niet nodig. \n  \nPraktische informatie \nDeze creatieve workshop is op donderdag 18 juni\, van 15:00 – 17:00 \n  \nLocatie en adres \nDeze training vindt plaats in de Bilt \nInloopPunt MENS\, Hessenweg 121\, 3731 JG De Bilt \n  \n  \nVind je deze Training interessant? Kom dan ook! \nAanmelden kan door te mailen naar steunpunt@zelfregie-herstel.nl \nAan deelname zijn geen kosten verbonden! \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/workshop-moodboard-zingeving-2/
LOCATION:Inlooppunt De Bilt\, Hessenweg 121\, De Bilt\, 3731 JG
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/collage_01-scaled-e1764776116224.jpg
ORGANIZER;CN="Shivanni":MAILTO:s.jharap@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260622T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260622T150000
DTSTAMP:20260407T091450
CREATED:20260225T082922Z
LAST-MODIFIED:20260304T114224Z
UID:10001639-1782133200-1782140400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Creatieve Workshop: Mijn krachtboom
DESCRIPTION:Creatieve Workshop: Mijn krachtboom \n  \nDe Krachtboom: een creatieve en positieve manier om stil te staan bij jouw herstelproces. Tijdens deze workshop maak je jouw eigen krachtboom. Elk onderdeel van de boom staat symbool voor een stukje van jouw verhaal — van wat jou heeft gevormd tot waar je naartoe wilt groeien. Door te tekenen en te reflecteren ontstaat er een overzicht dat niet alleen inzicht geeft\, maar ook hoop\, vertrouwen en nieuwe energie. De workshop is laagdrempelig\, creatief en voor iedereen toegankelijk — je hoeft niet te kunnen tekenen. De Krachtboom helpt je om te ontdekken welke krachten\, steunbronnen en groeimogelijkheden al in jou aanwezig zijn. \n  \nDoelgroep \nDeze workshop is geschikt voor iedereen die op een creatieve manier wil werken aan zelfzorg\, herstel en persoonlijke groei. Ervaring met creatieve werkvormen is niet nodig. \n  \nPraktische informatie \nDeze creatieve workshop is op: \n\nmaandag 20 april\, van 13:00 – 15:00 uur\nmaandag 22 juni\, van 13:00 – 15:00 uur\n\n  \nLocatie en adres \nDeze training vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel in Zeist \nL Flat – Portiek 8\nLaan van Vollenhove\n3706 ER Zeist \n  \nVind je deze Training interessant? Kom dan ook! \nAanmelden kan door te mailen naar steunpunt@zelfregie-herstel.nl \nAan deelname zijn geen kosten verbonden! \nMocht je onverwachts verhinderd zijn\, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/creatieve-workshop-mijn-krachtboom-6/
LOCATION:Locatie Zeist: Laan van Vollenhove – Portiek 8\, Laan van Vollenhove\, Zeist\, 3706 ER\, Nederland
CATEGORIES:Creatieve Activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/samenwerking.jpg
ORGANIZER;CN="Shivanni":MAILTO:s.jharap@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR