BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// Steunpunt Zelfregie & Herstel - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME: Steunpunt Zelfregie & Herstel
X-ORIGINAL-URL:https://zelfregie-herstel.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor  Steunpunt Zelfregie & Herstel
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240909T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240909T153000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T173204Z
LAST-MODIFIED:20240807T125342Z
UID:10000933-1725883200-1725895800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch/Berbers
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke maandag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\nJe wordt begeleid om een eigen weg te vinden in onze samenleving. Je krijgt tips hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op maandag. \n  \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Livingstonelaan 118\, 3526 HP Utrecht\nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/vrouwengroep-zelfregie-en-herstel-arabisch-berbers-kanaleneiland/2024-09-09/
LOCATION:Locatie Utrecht: Kanaleneiland – Stichting Al Amal\, Livingstonelaan 118\, Utrecht\, 3526 HP\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Extra_06-scaled-e1764936171368.jpg
ORGANIZER;CN="Malika":MAILTO:steunpunt@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240906T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240906T160000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T092444Z
LAST-MODIFIED:20241023T131027Z
UID:10001295-1725629400-1725638400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Zomer Improvisatie Theatergroep
DESCRIPTION:Over Theathergroep\nBij  Steunpunt Zelfregie & Herstel starten we een theatergroep\nwaarin we vooral aan de slag gaan met improvisatie.\nOok gaan we met andere vormen van theater samen bouwen aan verbinding. \nStart 12 juli 2024\nIedere vrijdag van 13.30 tot 16.00 uur.\nInloop vanaf 13.00 uur. \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nOrganisatoren: Linda en Marcel\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\nAanmelding niet nodig\, je kunt elke les aan- of afhaken\nTel: 030 – 236 93 20\n\n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/theater-werkgroep-open-deuren/2024-09-06/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Theatre20Masks.F01.2k-e1720516578915.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240906T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240906T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T194700Z
LAST-MODIFIED:20240402T194710Z
UID:10001215-1725618600-1725624000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:NOT MY CUP OF TEA
DESCRIPTION:Wat past wel bij jou\, en wat niet. Waar verbaas je je over\, wat ontdek jij over jezelf of de wereld. Ook al zijn we allemaal mens\, we zitten toch anders in elkaar. \nOntmoeting en uitwisseling met elkaar op het gebied van geluiden\, frequenties\, stemmen of iets anders. Het zien van kleuren\, beelden bewegingen of andere “bijzondere ervaringen \nVoor wie: Deze groep voor vrouwen die zich niet perse als gender vrouw typeren om elkaar te ontmoeten. Start met een quote en verschillende soorten thee. \nGroep start vanaf: 8 deelnemers \nTaal: Nederlands \nAanmelden via whatsapp: 0624510365 – Cassandra
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/not-my-cup-of-tea/2024-09-06/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/NOT-MY-CUP-OF-TEA-SMALL-e1764937099512.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240906T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240906T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T094302Z
LAST-MODIFIED:20241023T130858Z
UID:10001310-1725616800-1725624000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Estafette Schilderen
DESCRIPTION:Over Estafette schilderen\nBij Estafette Schilderen ontdek je het plezier van creativiteit zonder goed of fout.\nJe gaat tekenen\, schilderen of gewoon knippen en plakken. \nJe hoeft niet te kunnen tekenen of schilderen om samen met anderen een kunstwerk te maken.\nJe reageert steeds op het schilderij dat je wordt doorgegeven\, net als bij een estafetteloop.\n\nAlles mag en niets moet\, en alles is vrij. \n\n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nCursus start bij aanmelding van minimaal 4 deelnemers\nMaximaal aantal groepsdeelnemers: 8\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\n\nAanmelden bij Cassandra via whatsapp: 06-24 51 03 65\n\n\n  \n  \n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/estafette-schilderen/2024-09-06/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/wine-and-artistry-friends-unleashing-their-creati-2023-11-27-05-35-11-utc-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240905T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240905T213000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T185232Z
LAST-MODIFIED:20240402T185232Z
UID:10001096-1725562800-1725571800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Borderline Groep
DESCRIPTION:De peer supportgroep biedt mensen bekend met borderline problematiek steun en handvatten om met je uitdagingen om te gaan. \nGeorganiseerd extern door: Stichting Borderline\nDoelgroep:Volwassenen met borderline problematiek\nTaal: Nederlands\nAanmelden via: lotgenotencontact@stichtingborderline.nl \n\n\nMensen met Borderline persoonlijkheidsstoornis (kortweg BPS of Borderline) hebben last van sterke wisselingen in hun stemming\, gedachten en gedrag. Hierdoor lopen ze vaak vast in het dagelijks leven. Ze zeggen bijvoorbeeld plotseling hun baan op\, slagen er maar niet in om een opleiding af te maken of om vriendschappen en relaties te behouden. \n\n\n\n\nIemand met BPS heeft moeite om zijn emoties te beheersen en heeft vaak het gevoel dat die hem overspoelen. Een kleine tegenslag kan al leiden tot een intense woedeaanval of depressie. Deze onvoorspelbare stemmingswisselingen duren vaak een paar uur en bijna nooit langer dan een paar dagen. Iemand met Borderline reageert vaak impulsief en dat kan leiden tot negatieve gevolgen zoals geldverspilling\, alcohol- en drugsmisbruik\, instabiele (seksuele) contacten of eetbuien. Ook kan het zijn dat iemand met BPS zichzelf snijdt of op een andere manier beschadigt. \nMensen met Borderline zijn vaak bang om in de steek gelaten te worden en voelen zich snel afgewezen. Zij voelen zich eenzaam en hebben een wisselend beeld van zichzelf. Iemand met BPS weet soms niet meer wie hij nou eigenlijk is\, of wat hij voelt. BPS is erg pijnlijk voor degenen die het hebben\, maar ook voor de mensen die van hen houden.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/borderline-groep/2024-09-05/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Lotgenotengroep
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/PersonalityDisorder-01-e1712083944746.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240905T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240905T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T193248Z
LAST-MODIFIED:20240402T193248Z
UID:10001132-1725530400-1725537600@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Ervaringsdeskundigheid Training
DESCRIPTION:Je leert hoe jij jouw persoonlijke ervaringen met (mentale) uitdagingen\, in kan zetten voor anderen. \nIedereen met ervaringen met psycho-sociale problemen en nu stabiel functioneert \nTaal: Nederlands\nAanmelden via: m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/ervaringsdeskundigheid-training/2024-09-05/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Ervaringsdeskundige_002-scaled-e1764936604423.jpg
ORGANIZER;CN="Maiwenn":MAILTO:m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240904T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240904T213000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T184156Z
LAST-MODIFIED:20240402T184459Z
UID:10001076-1725478200-1725485400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Depressiegroep
DESCRIPTION:De peer supportgroep biedt mensen met depressieve klachten steun en handvatten om met je uitdagingen om te gaan. \n\n\nDepressievereniging organiseert in heel Nederland supportgroepen. De fysieke supportgroepen komen ongeveer één keer per maand bij elkaar om ervaringen uit te wisselen en te bespreken hoe zij met hun depressie omgaan. Iedere groep heeft twee gespreksbegeleiders die zelf ook een depressie hebben meegemaakt. \n\n\n\n\n  \n\n\nDoelgroep: Volwassenen met depressieve klachten.\nGeorganiseerd extern door: MIND Naasten Centraal\nTaal: Nederlands\nAanmelden via: info@depressievereniging.nl \nJouw ervaringen zijn waardevol\n\n\nAls je een depressie hebt\, helpt het om te praten met lotgenoten. Dat heeft een simpele reden: écht begrip vind je vooral bij mensen die weten wat je meemaakt. \nDaarom organiseert de Depressie Vereniging meer dan 60 supportgroepen in heel Nederland. Niet alleen de deelnemers aan deze groepen\, maar ook alle gespreksbegeleiders weten wat het is om een depressie te hebben. Zij zetten hun eigen ervaringen in om anderen iets van onschatbare waarde te kunnen bieden: herkenning en begrip. \nOmdat er grote behoefte is aan meer supportgroepen\, zijn we hard op zoek naar extra gespreksbegeleiders. Heb jij ervaring met een depressie en wil je voor anderen van betekenis kunnen zijn? Meld je dan nu aan als gespreksbegeleider voor een supportgroep bij jou in de buurt. \nDit zijn de belangrijkste (gedrags)regels binnen de supportgroep: \n\nAlles dat binnen de groep gezegd wordt\, blijft ook binnen de groep.\nHeb respect voor elkaar en elkaars proces. Iedereen is uniek.\nLaat elkaar uitspreken.\nLaat het weten als iets je dwars zit\, dan kijken we samen naar een oplossing\nAls je één keer afwezig bent zonder je af te hebben gemeld\, nemen we telefonisch contact met je op. Ben je vervolgens weer afwezig zonder afmelding\, dan komt jouw plek vrij voor iemand op de wachtlijst.\nAlle deelnemers aan de supportgroepen zijn lid van de Depressie Vereniging.
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/depressiegroep/2024-09-04/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Depressie-header1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240903T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240903T150000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T160419Z
LAST-MODIFIED:20240807T125345Z
UID:10000862-1725361200-1725375600@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke dinsdag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\n \nJe krijgt advies over hoe je een eigen weg kan vinden in onze samenleving. Je krijgt tips over hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nBen jij geinteressed? Kom ook! \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op dinsdag. \n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden \nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht \nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/zelfregie-en-herstel-vrouwengroep-arabisch/2024-09-03/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/PHOTO-2024-03-07-00-35-11-e1712076711884.jpg
ORGANIZER;CN="Selma":MAILTO:s.khaled@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240902T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240902T210000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240424T110319Z
LAST-MODIFIED:20240807T084118Z
UID:10001276-1725303600-1725310800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Anonieme Overeters
DESCRIPTION:Over Anonieme Overeters\n\nAnonieme Overeters\, of Overeaters Anonymous (OA) is een non-profit organisatie voor mensen die willen herstellen van dwangmatig eten. OA is opgericht in Amerika en door de jaren heen verspreid over de wereld. Het is een gemeenschap van mannen en vrouwen die herstellende zijn van dwangmatig eten en dwangmatig gedrag met eten. We delen onze ervaring\, kracht en hoop met elkaar op bijeenkomsten van OA. Als lid van OA werk je aan het twaalfstappen programma om te herstellen van de ziekte van dwangmatig eten. Je gebruikt daarbij ook de hulpmiddelen van het programma die voor je beschikbaar zijn. \n  \nWij zijn een zelfhulpgemeenschap die niet verbonden is aan een instelling of andere organisatie. Voor lidmaatschap hoef je niks te betalen\, onze kosten worden betaald uit onze eigen (vrijwillige) bijdragen. Als je lid wordt van OA zijn er geen verplichtingen\, ieder lid werkt aan herstel op zijn of haar eigen manier. In OA vindt je mensen die net als jij problemen hebben of hadden met eten. Wij helpen je door onze ervaring met je te delen en je te steunen in jouw proces van herstel. De jarenlange schuldgevoelens mag je loslaten\, dwangmatig eten is een ziekte waar je niks aan kunt doen. \n  \nDe afkorting van Anonieme Overeters\, OA\, staat voor Overeaters Anonymous en verwijst naar onze moederorganisatie uit Amerika. Meer informatie over Overeaters Anonymous vind je op www.oa.org
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/anonieme-overeters/2024-09-02/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Lotgenotengroep
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/people-standing-together-with-design-space-2023-11-27-05-18-01-utc-scaled-e1713956453925.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240902T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240902T153000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T173204Z
LAST-MODIFIED:20240807T125342Z
UID:10000932-1725278400-1725291000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch/Berbers
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke maandag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\nJe wordt begeleid om een eigen weg te vinden in onze samenleving. Je krijgt tips hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op maandag. \n  \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Livingstonelaan 118\, 3526 HP Utrecht\nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/vrouwengroep-zelfregie-en-herstel-arabisch-berbers-kanaleneiland/2024-09-02/
LOCATION:Locatie Utrecht: Kanaleneiland – Stichting Al Amal\, Livingstonelaan 118\, Utrecht\, 3526 HP\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Extra_06-scaled-e1764936171368.jpg
ORGANIZER;CN="Malika":MAILTO:steunpunt@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240830T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240830T160000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T092444Z
LAST-MODIFIED:20241023T131027Z
UID:10001294-1725024600-1725033600@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Zomer Improvisatie Theatergroep
DESCRIPTION:Over Theathergroep\nBij  Steunpunt Zelfregie & Herstel starten we een theatergroep\nwaarin we vooral aan de slag gaan met improvisatie.\nOok gaan we met andere vormen van theater samen bouwen aan verbinding. \nStart 12 juli 2024\nIedere vrijdag van 13.30 tot 16.00 uur.\nInloop vanaf 13.00 uur. \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nOrganisatoren: Linda en Marcel\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\nAanmelding niet nodig\, je kunt elke les aan- of afhaken\nTel: 030 – 236 93 20\n\n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/theater-werkgroep-open-deuren/2024-08-30/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Theatre20Masks.F01.2k-e1720516578915.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240830T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240830T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T094302Z
LAST-MODIFIED:20241023T130858Z
UID:10001309-1725012000-1725019200@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Estafette Schilderen
DESCRIPTION:Over Estafette schilderen\nBij Estafette Schilderen ontdek je het plezier van creativiteit zonder goed of fout.\nJe gaat tekenen\, schilderen of gewoon knippen en plakken. \nJe hoeft niet te kunnen tekenen of schilderen om samen met anderen een kunstwerk te maken.\nJe reageert steeds op het schilderij dat je wordt doorgegeven\, net als bij een estafetteloop.\n\nAlles mag en niets moet\, en alles is vrij. \n\n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nCursus start bij aanmelding van minimaal 4 deelnemers\nMaximaal aantal groepsdeelnemers: 8\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\n\nAanmelden bij Cassandra via whatsapp: 06-24 51 03 65\n\n\n  \n  \n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/estafette-schilderen/2024-08-30/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/wine-and-artistry-friends-unleashing-their-creati-2023-11-27-05-35-11-utc-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240829T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240829T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T193248Z
LAST-MODIFIED:20240402T193248Z
UID:10001131-1724925600-1724932800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Ervaringsdeskundigheid Training
DESCRIPTION:Je leert hoe jij jouw persoonlijke ervaringen met (mentale) uitdagingen\, in kan zetten voor anderen. \nIedereen met ervaringen met psycho-sociale problemen en nu stabiel functioneert \nTaal: Nederlands\nAanmelden via: m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/ervaringsdeskundigheid-training/2024-08-29/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Ervaringsdeskundige_002-scaled-e1764936604423.jpg
ORGANIZER;CN="Maiwenn":MAILTO:m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240827T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240827T150000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T160419Z
LAST-MODIFIED:20240807T125345Z
UID:10000861-1724756400-1724770800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke dinsdag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\n \nJe krijgt advies over hoe je een eigen weg kan vinden in onze samenleving. Je krijgt tips over hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nBen jij geinteressed? Kom ook! \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op dinsdag. \n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden \nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht \nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/zelfregie-en-herstel-vrouwengroep-arabisch/2024-08-27/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/PHOTO-2024-03-07-00-35-11-e1712076711884.jpg
ORGANIZER;CN="Selma":MAILTO:s.khaled@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240826T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240826T210000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240424T110319Z
LAST-MODIFIED:20240807T084118Z
UID:10001275-1724698800-1724706000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Anonieme Overeters
DESCRIPTION:Over Anonieme Overeters\n\nAnonieme Overeters\, of Overeaters Anonymous (OA) is een non-profit organisatie voor mensen die willen herstellen van dwangmatig eten. OA is opgericht in Amerika en door de jaren heen verspreid over de wereld. Het is een gemeenschap van mannen en vrouwen die herstellende zijn van dwangmatig eten en dwangmatig gedrag met eten. We delen onze ervaring\, kracht en hoop met elkaar op bijeenkomsten van OA. Als lid van OA werk je aan het twaalfstappen programma om te herstellen van de ziekte van dwangmatig eten. Je gebruikt daarbij ook de hulpmiddelen van het programma die voor je beschikbaar zijn. \n  \nWij zijn een zelfhulpgemeenschap die niet verbonden is aan een instelling of andere organisatie. Voor lidmaatschap hoef je niks te betalen\, onze kosten worden betaald uit onze eigen (vrijwillige) bijdragen. Als je lid wordt van OA zijn er geen verplichtingen\, ieder lid werkt aan herstel op zijn of haar eigen manier. In OA vindt je mensen die net als jij problemen hebben of hadden met eten. Wij helpen je door onze ervaring met je te delen en je te steunen in jouw proces van herstel. De jarenlange schuldgevoelens mag je loslaten\, dwangmatig eten is een ziekte waar je niks aan kunt doen. \n  \nDe afkorting van Anonieme Overeters\, OA\, staat voor Overeaters Anonymous en verwijst naar onze moederorganisatie uit Amerika. Meer informatie over Overeaters Anonymous vind je op www.oa.org
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/anonieme-overeters/2024-08-26/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Lotgenotengroep
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/people-standing-together-with-design-space-2023-11-27-05-18-01-utc-scaled-e1713956453925.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240826T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240826T153000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T173204Z
LAST-MODIFIED:20240807T125342Z
UID:10000931-1724673600-1724686200@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch/Berbers
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke maandag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\nJe wordt begeleid om een eigen weg te vinden in onze samenleving. Je krijgt tips hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op maandag. \n  \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Livingstonelaan 118\, 3526 HP Utrecht\nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/vrouwengroep-zelfregie-en-herstel-arabisch-berbers-kanaleneiland/2024-08-26/
LOCATION:Locatie Utrecht: Kanaleneiland – Stichting Al Amal\, Livingstonelaan 118\, Utrecht\, 3526 HP\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Extra_06-scaled-e1764936171368.jpg
ORGANIZER;CN="Malika":MAILTO:steunpunt@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240823T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240823T160000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T092444Z
LAST-MODIFIED:20241023T131027Z
UID:10001293-1724419800-1724428800@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Zomer Improvisatie Theatergroep
DESCRIPTION:Over Theathergroep\nBij  Steunpunt Zelfregie & Herstel starten we een theatergroep\nwaarin we vooral aan de slag gaan met improvisatie.\nOok gaan we met andere vormen van theater samen bouwen aan verbinding. \nStart 12 juli 2024\nIedere vrijdag van 13.30 tot 16.00 uur.\nInloop vanaf 13.00 uur. \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nOrganisatoren: Linda en Marcel\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\nAanmelding niet nodig\, je kunt elke les aan- of afhaken\nTel: 030 – 236 93 20\n\n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/theater-werkgroep-open-deuren/2024-08-23/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Theatre20Masks.F01.2k-e1720516578915.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240823T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240823T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T194700Z
LAST-MODIFIED:20240402T194710Z
UID:10001214-1724409000-1724414400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:NOT MY CUP OF TEA
DESCRIPTION:Wat past wel bij jou\, en wat niet. Waar verbaas je je over\, wat ontdek jij over jezelf of de wereld. Ook al zijn we allemaal mens\, we zitten toch anders in elkaar. \nOntmoeting en uitwisseling met elkaar op het gebied van geluiden\, frequenties\, stemmen of iets anders. Het zien van kleuren\, beelden bewegingen of andere “bijzondere ervaringen \nVoor wie: Deze groep voor vrouwen die zich niet perse als gender vrouw typeren om elkaar te ontmoeten. Start met een quote en verschillende soorten thee. \nGroep start vanaf: 8 deelnemers \nTaal: Nederlands \nAanmelden via whatsapp: 0624510365 – Cassandra
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/not-my-cup-of-tea/2024-08-23/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/NOT-MY-CUP-OF-TEA-SMALL-e1764937099512.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240823T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240823T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T094302Z
LAST-MODIFIED:20241023T130858Z
UID:10001308-1724407200-1724414400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Estafette Schilderen
DESCRIPTION:Over Estafette schilderen\nBij Estafette Schilderen ontdek je het plezier van creativiteit zonder goed of fout.\nJe gaat tekenen\, schilderen of gewoon knippen en plakken. \nJe hoeft niet te kunnen tekenen of schilderen om samen met anderen een kunstwerk te maken.\nJe reageert steeds op het schilderij dat je wordt doorgegeven\, net als bij een estafetteloop.\n\nAlles mag en niets moet\, en alles is vrij. \n\n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nCursus start bij aanmelding van minimaal 4 deelnemers\nMaximaal aantal groepsdeelnemers: 8\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\n\nAanmelden bij Cassandra via whatsapp: 06-24 51 03 65\n\n\n  \n  \n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/estafette-schilderen/2024-08-23/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/wine-and-artistry-friends-unleashing-their-creati-2023-11-27-05-35-11-utc-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240822T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240822T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T193248Z
LAST-MODIFIED:20240402T193248Z
UID:10001130-1724320800-1724328000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Ervaringsdeskundigheid Training
DESCRIPTION:Je leert hoe jij jouw persoonlijke ervaringen met (mentale) uitdagingen\, in kan zetten voor anderen. \nIedereen met ervaringen met psycho-sociale problemen en nu stabiel functioneert \nTaal: Nederlands\nAanmelden via: m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/ervaringsdeskundigheid-training/2024-08-22/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Ervaringsdeskundige_002-scaled-e1764936604423.jpg
ORGANIZER;CN="Maiwenn":MAILTO:m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240820T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240820T150000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T160419Z
LAST-MODIFIED:20240807T125345Z
UID:10000860-1724151600-1724166000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke dinsdag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\n \nJe krijgt advies over hoe je een eigen weg kan vinden in onze samenleving. Je krijgt tips over hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nBen jij geinteressed? Kom ook! \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op dinsdag. \n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden \nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht \nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/zelfregie-en-herstel-vrouwengroep-arabisch/2024-08-20/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/PHOTO-2024-03-07-00-35-11-e1712076711884.jpg
ORGANIZER;CN="Selma":MAILTO:s.khaled@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240819T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240819T210000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240424T110319Z
LAST-MODIFIED:20240807T084118Z
UID:10001274-1724094000-1724101200@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Anonieme Overeters
DESCRIPTION:Over Anonieme Overeters\n\nAnonieme Overeters\, of Overeaters Anonymous (OA) is een non-profit organisatie voor mensen die willen herstellen van dwangmatig eten. OA is opgericht in Amerika en door de jaren heen verspreid over de wereld. Het is een gemeenschap van mannen en vrouwen die herstellende zijn van dwangmatig eten en dwangmatig gedrag met eten. We delen onze ervaring\, kracht en hoop met elkaar op bijeenkomsten van OA. Als lid van OA werk je aan het twaalfstappen programma om te herstellen van de ziekte van dwangmatig eten. Je gebruikt daarbij ook de hulpmiddelen van het programma die voor je beschikbaar zijn. \n  \nWij zijn een zelfhulpgemeenschap die niet verbonden is aan een instelling of andere organisatie. Voor lidmaatschap hoef je niks te betalen\, onze kosten worden betaald uit onze eigen (vrijwillige) bijdragen. Als je lid wordt van OA zijn er geen verplichtingen\, ieder lid werkt aan herstel op zijn of haar eigen manier. In OA vindt je mensen die net als jij problemen hebben of hadden met eten. Wij helpen je door onze ervaring met je te delen en je te steunen in jouw proces van herstel. De jarenlange schuldgevoelens mag je loslaten\, dwangmatig eten is een ziekte waar je niks aan kunt doen. \n  \nDe afkorting van Anonieme Overeters\, OA\, staat voor Overeaters Anonymous en verwijst naar onze moederorganisatie uit Amerika. Meer informatie over Overeaters Anonymous vind je op www.oa.org
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/anonieme-overeters/2024-08-19/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Lotgenotengroep
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/people-standing-together-with-design-space-2023-11-27-05-18-01-utc-scaled-e1713956453925.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240819T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240819T153000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T173204Z
LAST-MODIFIED:20240807T125342Z
UID:10000930-1724068800-1724081400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch/Berbers
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke maandag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\nJe wordt begeleid om een eigen weg te vinden in onze samenleving. Je krijgt tips hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op maandag. \n  \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Livingstonelaan 118\, 3526 HP Utrecht\nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/vrouwengroep-zelfregie-en-herstel-arabisch-berbers-kanaleneiland/2024-08-19/
LOCATION:Locatie Utrecht: Kanaleneiland – Stichting Al Amal\, Livingstonelaan 118\, Utrecht\, 3526 HP\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Extra_06-scaled-e1764936171368.jpg
ORGANIZER;CN="Malika":MAILTO:steunpunt@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240816T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240816T160000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T092444Z
LAST-MODIFIED:20241023T131027Z
UID:10001292-1723815000-1723824000@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Zomer Improvisatie Theatergroep
DESCRIPTION:Over Theathergroep\nBij  Steunpunt Zelfregie & Herstel starten we een theatergroep\nwaarin we vooral aan de slag gaan met improvisatie.\nOok gaan we met andere vormen van theater samen bouwen aan verbinding. \nStart 12 juli 2024\nIedere vrijdag van 13.30 tot 16.00 uur.\nInloop vanaf 13.00 uur. \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nOrganisatoren: Linda en Marcel\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\nAanmelding niet nodig\, je kunt elke les aan- of afhaken\nTel: 030 – 236 93 20\n\n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/theater-werkgroep-open-deuren/2024-08-16/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Theatre20Masks.F01.2k-e1720516578915.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240816T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240816T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T194300Z
LAST-MODIFIED:20240402T194745Z
UID:10001203-1723804200-1723809600@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Bijzondere Ervaringen
DESCRIPTION:Ontmoeting en uitwisseling met elkaar op het gebied van geluiden\, frequenties\, stemmen of iets anders. Het zien van kleuren\, beelden bewegingen of andere “bijzondere ervaringen”. \nInwoners die bekend zijn met psychose gevoeligheid en hun ervaringen op positieve wijze willen delen. \nDeze bijeenkomst wordt in de Nederlandse taal gehouden. \nGroep start vanaf 8 deelnemers \nTaal: Nederlands \nAanmelden via whatsapp: 0624510365 – Cassandra
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/bijzondere-ervaringen/2024-08-16/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/group-of-people-applauding-progress-of-woman-with-2022-01-13-00-42-16-utc-scaled-e1764937084868.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240816T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240816T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240618T094302Z
LAST-MODIFIED:20241023T130858Z
UID:10001307-1723802400-1723809600@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Estafette Schilderen
DESCRIPTION:Over Estafette schilderen\nBij Estafette Schilderen ontdek je het plezier van creativiteit zonder goed of fout.\nJe gaat tekenen\, schilderen of gewoon knippen en plakken. \nJe hoeft niet te kunnen tekenen of schilderen om samen met anderen een kunstwerk te maken.\nJe reageert steeds op het schilderij dat je wordt doorgegeven\, net als bij een estafetteloop.\n\nAlles mag en niets moet\, en alles is vrij. \n\n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nCursus start bij aanmelding van minimaal 4 deelnemers\nMaximaal aantal groepsdeelnemers: 8\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht\n\nAanmelden bij Cassandra via whatsapp: 06-24 51 03 65\n\n\n  \n  \n 
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/estafette-schilderen/2024-08-16/
LOCATION:Locatie Utrecht\, Kaatstraat 18\, Utrecht\, Utrecht\, 3513 BK\, Nederland
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/wine-and-artistry-friends-unleashing-their-creati-2023-11-27-05-35-11-utc-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240815T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240815T120000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T193248Z
LAST-MODIFIED:20240402T193248Z
UID:10001129-1723716000-1723723200@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Ervaringsdeskundigheid Training
DESCRIPTION:Je leert hoe jij jouw persoonlijke ervaringen met (mentale) uitdagingen\, in kan zetten voor anderen. \nIedereen met ervaringen met psycho-sociale problemen en nu stabiel functioneert \nTaal: Nederlands\nAanmelden via: m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/ervaringsdeskundigheid-training/2024-08-15/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Ervaringsdeskundige_002-scaled-e1764936604423.jpg
ORGANIZER;CN="Maiwenn":MAILTO:m.jezequel@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240813T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240813T150000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T160419Z
LAST-MODIFIED:20240807T125345Z
UID:10000859-1723546800-1723561200@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke dinsdag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\n \nJe krijgt advies over hoe je een eigen weg kan vinden in onze samenleving. Je krijgt tips over hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nBen jij geinteressed? Kom ook! \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op dinsdag. \n\n  \nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden \nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Kaatstraat 18\, 3513 BK Utrecht \nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/zelfregie-en-herstel-vrouwengroep-arabisch/2024-08-13/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/PHOTO-2024-03-07-00-35-11-e1712076711884.jpg
ORGANIZER;CN="Selma":MAILTO:s.khaled@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240812T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240812T210000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240424T110319Z
LAST-MODIFIED:20240807T084118Z
UID:10001273-1723489200-1723496400@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Anonieme Overeters
DESCRIPTION:Over Anonieme Overeters\n\nAnonieme Overeters\, of Overeaters Anonymous (OA) is een non-profit organisatie voor mensen die willen herstellen van dwangmatig eten. OA is opgericht in Amerika en door de jaren heen verspreid over de wereld. Het is een gemeenschap van mannen en vrouwen die herstellende zijn van dwangmatig eten en dwangmatig gedrag met eten. We delen onze ervaring\, kracht en hoop met elkaar op bijeenkomsten van OA. Als lid van OA werk je aan het twaalfstappen programma om te herstellen van de ziekte van dwangmatig eten. Je gebruikt daarbij ook de hulpmiddelen van het programma die voor je beschikbaar zijn. \n  \nWij zijn een zelfhulpgemeenschap die niet verbonden is aan een instelling of andere organisatie. Voor lidmaatschap hoef je niks te betalen\, onze kosten worden betaald uit onze eigen (vrijwillige) bijdragen. Als je lid wordt van OA zijn er geen verplichtingen\, ieder lid werkt aan herstel op zijn of haar eigen manier. In OA vindt je mensen die net als jij problemen hebben of hadden met eten. Wij helpen je door onze ervaring met je te delen en je te steunen in jouw proces van herstel. De jarenlange schuldgevoelens mag je loslaten\, dwangmatig eten is een ziekte waar je niks aan kunt doen. \n  \nDe afkorting van Anonieme Overeters\, OA\, staat voor Overeaters Anonymous en verwijst naar onze moederorganisatie uit Amerika. Meer informatie over Overeaters Anonymous vind je op www.oa.org
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/anonieme-overeters/2024-08-12/
LOCATION:Utrecht
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst,Lotgenotengroep
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/people-standing-together-with-design-space-2023-11-27-05-18-01-utc-scaled-e1713956453925.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240812T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240812T153000
DTSTAMP:20260407T014748
CREATED:20240402T173204Z
LAST-MODIFIED:20240807T125342Z
UID:10000929-1723464000-1723476600@zelfregie-herstel.nl
SUMMARY:Vrouwengroep - Zelfregie en Herstel - Arabisch/Berbers
DESCRIPTION:Over Arabische Vrouwengroep\nElke maandag\, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep.\nArabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks\nbezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn: \n  \n– Stress\n– Depressie\n– Trauma\n– Rouw\n– Eenzaamheid\n– Huizelijk Geweld\n– Identiteit\n– Het veranderen van identiteit\n– Cultuur- en cultuurverschillen\n– Zorgsysteem in Nederland \n  \nHet is een veilige plek waar jij als vrouw\, in eigen taal en uitdrukkingen\, jouw gevoel en ervaringen kan verwoorden.\nWaar gezelligheid gecombineerd wordt met serieuze onderwerpen.\nJe wordt begeleid om een eigen weg te vinden in onze samenleving. Je krijgt tips hoe je makkelijker de goede zorg kan krijgen.\nJe mag zelf aangeven waar je meer over wil weten\, over jouw rechten en het stellen van eigen grenzen.   \n  \n“De vrouwengroep versterkt de verbinding tussen vrouwen en ze leren om in hun eigen kracht te geloven\, dat kan door herkenning en erkenning.\nVanuit het Steunpunt Zelfregie & Herstel worden trainingen voor vrouwen zoals EHBO geregeld en taalessen Nederlands aangeboden.\nDe vrouwengroep is een eye-opener als het gaat om belangrijke begrippen die door de sociale normen in andere culturen niet bespreekbaar zijn.”  \n  \nDeze groep is bedoeld voor vrouwen met een migratieachtergrond.\nDe groep wordt een keer per week gehouden op maandag. \n  \n\nGoed om te weten!\n\nAan deelname zijn géén kosten verbonden\nAanmelden via: steunpunt@zelfregie-herstel.nl\nTaal: Arabisch\, Nederlands\nAdres: Livingstonelaan 118\, 3526 HP Utrecht\nTel:030 – 236 93 20
URL:https://zelfregie-herstel.nl/agenda/vrouwengroep-zelfregie-en-herstel-arabisch-berbers-kanaleneiland/2024-08-12/
LOCATION:Locatie Utrecht: Kanaleneiland – Stichting Al Amal\, Livingstonelaan 118\, Utrecht\, 3526 HP\, Nederland
CATEGORIES:Groepsbijeenkomst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zelfregie-herstel.nl/wp-content/uploads/Extra_06-scaled-e1764936171368.jpg
ORGANIZER;CN="Malika":MAILTO:steunpunt@zelfregie-herstel.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR