Herstelverhaal

Over de cursus "Schrijf jouw Herstelverhaal"

Ontdek de kracht van jouw verhaal. In de cursus “schrijf jouw herstelverhaal” kijk je terug op ervaringen die je hebben gevormd en geef je betekenis aan jouw herstelproces. Je schrijft aan de hand van verschillende thema’s, zoals kwetsbaarheid, steun, hulpverlening, stigma en toekomst. Jij kiest zelf welke onderwerpen bij jou passen en in welke volgorde je ze verkent.

Met begeleiding van een online coach schrijf je op je eigen tempo en op een manier die bij jou past. Onderweg ontdek je kwaliteiten, inzichten en krachten die je misschien nog niet eerder hebt gezien. Heb je vragen of loop je vast? Dan staat je coach voor je klaar.

Stap voor stap ontstaat zo een persoonlijk herstelverhaal dat helemaal van jou is.

“Mijn Herstelverhaal maakt me trots op wat ik ondanks mijn worsteling heb bereikt in mijn leven.’’

Herstelverhaal schrijven

Kenmerken van Herstelverhaal

  • Persoonlijk en Uniek: Elk herstelverhaal is uniek en persoonlijk, wat betekent dat het diep ingaat op de individuele ervaringen en gevoelens van de verteller.
  • Ervaringen en Inzichten: Het beschrijft ervaringen die iemand heeft doorgemaakt en de inzichten die zijn verkregen in het omgaan met deze moeilijkheden.
  • Steun en Hulpmiddelen: Het benadrukt welke mensen, middelen steun hebben geboden tijdens het herstelproces.
  • Kracht en Hoop: Het verhaal straalt kracht en hoop uit, en laat zien hoe iemand zijn of haar leven weer op de rails heeft gekregen na tegenslagen.

Doelen van Herstelverhaal

  • Inspiratie en Hoop
  • Erkenning en Begrip
  • Ondersteuning en Verbinding
  • Persoonlijke Groei

Doelen van Herstelverhaal

Het schrijven van jouw herstelverhaal verloopt in het tempo dat voor jou prettig is en zal zoveel mogelijk digitaal plaatsvinden. Wanneer je dingen op papier wilt uitwerken adviseren wij om je verhaal uiteindelijk te digitaliseren door deze bijvoorbeeld in te scannen.

  • Onze E-coach helpt jou met het schrijven van het herstelverhaal gedurende een periode van 18 weken 
  • Het herstelverhaal wordt in het Nederlands geschreven
  • Aan deelname zijn géén kosten verbonden voor mensen in de regio Utrecht
  • Let op: we werken met een wachtlijst
  • Aanmelding via e-coaching@zelfregie-herstel.nl 
  • Wil je iemand spreken dan kan je ons bereiken op het telefoonnummer: 06 10 42 34 35

Meld je snel aan!

Aanmelden voor ‘Schrijf jouw Herstelverhaal’ kan via: e-coaching@zelfregie-herstel.nl

T. +31 6 10 42 34 35