Workshop – Ontdek de speelse kracht in jezelf

Ontdek de speelse kracht in jezelf

Wat als spelen niet kinderachtig is, maar juist helpt om dichter bij jezelf te komen?
Wat als een beetje nieuwsgierigheid, plezier en ontdekken je kan helpen om meer ruimte, rust en vertrouwen te voelen?

In deze workshop ga je op een speelse en veilige manier op ontdekking. Niet om iets goed te doen of te presteren, maar om te ervaren, uit te proberen en plezier te maken onderweg.

Wat kun je verwachten?

• Speelse en creatieve oefeningen
• Minder denken, meer voelen en doen
• Verbinding met jezelf en met anderen

Je hoeft nergens goed in te zijn. Je hoeft alleen jezelf mee te nemen.
Speelsheid gaat niet over perfect zijn, maar over durven proberen, lachen, ontdekken en soms verrast worden.

Deze workshop past bij jou als je:

• Nieuwsgierig bent naar nieuwe manieren om sterker in het leven te staan
• Vaak veel moet van jezelf en verlangt naar meer lichtheid en plezier
• Spel en creativiteit wil gebruiken als steun in je herstel en groei

Samen gaan we op avontuur en onderzoeken we hoe speelsheid kan helpen om meer veerkracht, zachtheid en plezier te vinden.

Doelgroep

Voor iedereen die op een speelse en veilige manier meer plezier, veerkracht, ontspanning en verbinding met zichzelf wil ontdekken.

Praktische informatie

Deze workshop is op donderdag 20 augustus 2026 van 12:30 – 14:00

Locatie en adres

Deze workshop vindt plaats bij Steunpunt Zelfregie & Herstel.

Kaatstraat 18, 3513BK Utrecht

Wij zijn het best bereikbaar per fiets, scooter of OV. Parkeren in de buurt is mogelijk, maar wel betaald.

Vind je deze workshop interessant? Kom dan ook!

Aanmelden kan door te mailen naar steunpunt@zelfregie-herstel.nl

Aan deelname zijn geen kosten verbonden!

Mocht je onverwachts verhinderd zijn, horen wij dat graag 48 uur vóór de start van de workshop.