Over Arabische Vrouwengroep Elke maandag en woensdag, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep. Arabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks bezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn:   - Stress - Depressie - Trauma - Rouw - Eenzaamheid - Huizelijk Geweld - Identiteit - […]

Over Arabische Vrouwengroep Elke maandag, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep. Arabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks bezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn:   - Stress - Depressie - Trauma - Rouw - Eenzaamheid - Huizelijk Geweld - Identiteit - Het veranderen […]

Over Anonieme Overeters Anonieme Overeters, of Overeaters Anonymous (OA) is een non-profit organisatie voor mensen die willen herstellen van dwangmatig eten. OA is opgericht in Amerika en door de jaren heen verspreid over de wereld. Het is een gemeenschap van mannen en vrouwen die herstellende zijn van dwangmatig eten en dwangmatig gedrag met eten. We […]

Over Arabische Vrouwengroep Elke dinsdag, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep. Arabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks bezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn:   - Stress - Depressie - Trauma - Rouw - Eenzaamheid - Huizelijk Geweld - Identiteit - Het veranderen […]

Samenvatting over de training Wat is stress nou eigenlijk? Waarom krijgen we er last van? En nog belangrijker, hoe voorkomen we het? Inzicht maakt invloed mogelijk, vooral bij stress. In deze training leer je alles over stress. Met jouw nieuwe kennis kun je vervolgens in je dagelijks leven negatieve en positieve stress herkennen en onderscheiden. […]

Inhoud Natuurlijk Herstel is een interactieve zelfregie- en herstelgroep die mentale en/of psychische uitdagingen verbindt met mens en natuur. Samen gaan we ontdekken wie we zijn, waar we naartoe willen, welke kwaliteiten we in ons meedragen en hoe we die kunnen inzetten om onszelf en anderen te inspireren tot zingeving, acceptatie en verbinding. Iedere week start […]

Over Arabische Vrouwengroep Elke maandag en woensdag, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep. Arabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks bezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn:   - Stress - Depressie - Trauma - Rouw - Eenzaamheid - Huizelijk Geweld - Identiteit - […]

Over Gouden Mannen Twee keer per jaar starten wij met de groep Gouden Mannen. Bij Gouden Mannen organiseren we diverse activiteiten voor mannen die beter voor zichzelf willen zorgen en positief aan hun toekomst willen werken. Samen met andere mannen en trainers praten en leren we op een gezellige manier over thema's zoals cultuur, maatschappij […]

Inhoud 'Natuurlijk Herstel' is een groep waar we samen werken aan zelfregie en herstel, met de natuur als een belangrijk onderdeel. We verbinden mentale en psychische uitdagingen met wat de natuur ons kan bieden. In de groep gaan we samen ontdekken wie we zijn, waar we naartoe willen, welke kwaliteiten we in ons hebben en […]

Inhoud Samen met andere vrouwen de dag starten met een ontbijtje!  Kan jij in je drukke werk en–of gezinsleven wel even een momentje voor jezelf gebruiken? Of kom je graag in contact met andere vrouwen in Zeist? Tijdens de groep vrouwen & verbinding ontbijten en kletsen we samen over verschillende onderwerpen, zoals gezondheid, welzijn, het […]

Over de training Wil je leren hoe je jouw eigen ervaringen kunt inzetten om anderen te helpen met hun herstel? Tijdens de training ervaringsdeskundigheid ontdek je de verschillende waarden die ervaringsdeskundigheid vormen en wat ervaringsdeskundigheid precies inhoudt. Je leert hoe je jouw eigen ervaringen met psychische ontwrichting kunt inzetten om anderen te helpen en hoe […]

Over Arabische Vrouwengroep Elke donderdag, onder het genot van een kopje thee/koffie is er een Arabische Vrouwengroep. Arabisch sprekende vrouwen komen bij elkaar om verschillende onderwerpen te bespreken die hun dagelijks bezighouden. Deze onderwerpen kunnen zijn:   - Stress - Depressie - Trauma - Rouw - Eenzaamheid - Huizelijk Geweld - Identiteit - Het veranderen […]

Inhoud 'Natuurlijk Herstel' is een groep waar we samen werken aan zelfregie en herstel, met de natuur als een belangrijk onderdeel. We verbinden mentale en psychische uitdagingen met wat de natuur ons kan bieden. In de groep gaan we samen ontdekken wie we zijn, waar we naartoe willen, welke kwaliteiten we in ons hebben en […]

Inhoud Deze bijeenkomsten zijn bedoeld om op een rustige en laagdrempelige manier in verbinding te komen met jezelf en met anderen. We beginnen de bijeenkomst met eenvoudige meditatieve oefeningen. Dit helpt je om even tot rust te komen, ruimte in je hoofd te maken en je open te stellen voor alles wat er komt. Daarna […]

Inhoud Door te werken aan een eigen persoonlijke moodboard, kan je op een prachtige en inspirerende manier je eigen gevoelens en persoonlijke verhalen delen! Creativiteit kan echt een krachtig hulpmiddel zijn voor zelfexpressie en herstel. Een collage maken is een geweldige manier om visueel te verkennen wat jou inspireert, blij maakt en hoop geeft. Vervolgens […]

Over Estafette schilderen Bij Estafette Schilderen ontdek je het plezier van creativiteit zonder goed of fout. Je gaat tekenen, schilderen of gewoon knippen en plakken. Je hoeft niet te kunnen tekenen of schilderen om samen met anderen een kunstwerk te maken. Je reageert steeds op het schilderij dat je wordt doorgegeven, net als bij een […]

Over Theathergroep Bij  Steunpunt Zelfregie & Herstel starten we een theatergroep waarin we vooral aan de slag gaan met improvisatie. Ook gaan we met andere vormen van theater samen bouwen aan verbinding. Start 12 juli 2024 Iedere vrijdag van 13.30 tot 16.00 uur. Inloop vanaf 13.00 uur. Goed om te weten! Aan deelname zijn géén […]