Schrijf jouw herstelverhaal

Inhoud

Ga met een open hart op ontdekkingsreis door je eigen ervaringen en ontdek de kracht van jouw verhaal. In de cursus ‘Schrijf jouw herstelverhaal’ sta je stil bij wat jou heeft gevormd, welke uitdagingen je hebt overwonnen, wie je steunt en wat jou kracht en houvast geeft. Je ontdekt hoe je ervaringen en inzichten kunnen bijdragen aan persoonlijke groei en herstel.

Met verschillende thema’s als bouwstenen geef je jouw verhaal vorm. Je kiest zelf welke thema’s je uitwerkt en in welke volgorde. Er is geen vaste manier: jouw ervaringen, wensen en inzichten staan centraal.

Met hulp van een online coach schrijf je in je eigen tempo en op jouw manier. Je krijgt ruimte om stil te staan bij wat belangrijk voor je is, je kracht te ontdekken en te onderzoeken wat je wilt meenemen naar de toekomst.

Jouw verhaal is uniek, jouw herstel is persoonlijk en jij bepaalt de richting.

Kenmerken van Herstelverhaal

• Persoonlijk en Uniek: Elk herstelverhaal is uniek en persoonlijk, wat betekent dat het diep ingaat op de individuele ervaringen en gevoelens van de verteller.
• Ervaringen en Inzichten: Het beschrijft ervaringen die iemand heeft doorgemaakt en de inzichten die zijn verkregen in het omgaan met deze moeilijkheden.
• Steun en Hulpmiddelen: Het benadrukt welke mensen, middelen steun hebben geboden tijdens het herstelproces.
• Kracht en Hoop: Het verhaal straalt kracht en hoop uit, en laat zien hoe iemand zijn of haar leven weer op de rails heeft gekregen na tegenslagen.

Doelen van Herstelverhaal

• Inspiratie en Hoop
• Erkenning en Begrip
• Ondersteuning en Verbinding
• Persoonlijke Groei

“Mijn Herstelverhaal maakt me trots op wat ik ondanks mijn worsteling heb bereikt in mijn leven.’’
– Marloes (Deelnemer)

Praktische informatie

Het schrijven van jouw herstelverhaal verloopt in het tempo dat voor jou prettig is en zal zoveel mogelijk digitaal plaatsvinden. Wanneer je dingen op papier wilt uitwerken adviseren wij om je verhaal uiteindelijk te digitaliseren door deze bijvoorbeeld in te scannen.

• Onze E-coach helpt jou met het schrijven van het herstelverhaal gedurende een periode van 18 weken 
• Het herstelverhaal wordt in het Nederlands geschreven
• Aan deelname zijn géén kosten verbonden voor mensen in de regio Utrecht
• Let op: we werken met een wachtlijst
• Aanmelding via e-coaching@zelfregie-herstel.nl 
• Wil je iemand spreken dan kan je ons bereiken op het telefoonnummer: 06 10 42 34 35