Wanneer je veel stress hebt is ontspannen niet zo eenvoudig. Praten, luisteren naar muziek, oefeningen doen, samen met een ervaringsdeskundige, helpt! Delen, met een lach en een traan. Niks moet, […]

Alle facetten van het leven kunnen worden besproken, de groep bepaalt zelf welke nieuwe vaardigheden men wil gaan leren. Op basis van Positieve Gezondheid uitdagingen in het leven bespreken en […]